รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
หอยแครงหัวใจ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
โปรตีน11 g
คาร์บ0 g
ไขมัน0.5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- โปรตีน 11 g 21%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 0.5 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 11 g | 0 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | – | 5.4 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | – | 16 g | 0 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | – | 21 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | – | 27 g | 0 g | 1.3 g |
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 1640 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
