รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปบีฟสโตรกานอฟ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง, แบบชิ้น, พร้อมรับประทาน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.1 g

คาร์บ8.4 g

ไขมัน4.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	98	5.1 g	8.4 g	4.6 g
1 หน่วยบริโภค	240 g	235	12 g	20 g	11 g
2 หน่วยบริโภค	480 g	470	25 g	40 g	22 g
½ หน่วยบริโภค	120 g	118	6.1 g	10 g	5.5 g
3 หน่วยบริโภค	720 g	706	37 g	61 g	33 g
4 หน่วยบริโภค	960 g	941	49 g	81 g	44 g
50 g	50 g	49	2.6 g	4.2 g	2.3 g
150 g	150 g	147	7.7 g	13 g	6.9 g
200 g	200 g	196	10 g	17 g	9.2 g
250 g	250 g	245	13 g	21 g	12 g

100 g ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 4.6 g

1 หน่วยบริโภค (240 g) ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (240 g) ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ ให้พลังงาน 235 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 11 g

2 หน่วยบริโภค (480 g) ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (480 g) ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ ให้พลังงาน 470 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 22 g

½ หน่วยบริโภค (120 g) ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (120 g) ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 5.5 g

3 หน่วยบริโภค (720 g) ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (720 g) ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ ให้พลังงาน 706 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 33 g

4 หน่วยบริโภค (960 g) ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (960 g) ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ ให้พลังงาน 941 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 44 g

50 g ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 2.3 g

150 g ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปบีฟสโตรกานอฟ ให้พลังงาน 147 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 6.9 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171612 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร