รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ตับบีเวอร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อสัตว์ป่า, พื้นเมือง, ดิบ

122

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ4.8 g

ไขมัน2.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	122	19 g	4.8 g	2.2 g
50 g	50 g	61	9.5 g	2.4 g	1.1 g
150 g	150 g	183	29 g	7.2 g	3.3 g
200 g	200 g	244	38 g	9.6 g	4.4 g
250 g	250 g	305	48 g	12 g	5.5 g

100 g ของ ตับบีเวอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ตับบีเวอร์ ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 2.2 g

50 g ของ ตับบีเวอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ตับบีเวอร์ ให้พลังงาน 61 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 1.1 g

150 g ของ ตับบีเวอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ตับบีเวอร์ ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 3.3 g

200 g ของ ตับบีเวอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ตับบีเวอร์ ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 4.4 g

250 g ของ ตับบีเวอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ตับบีเวอร์ ให้พลังงาน 305 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 5.5 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5803 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร