รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังแบนน็อก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำจากแป้งสาลี, ทำเอง

292

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.5 g

คาร์บ66 g

ไขมัน1.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	292	8.5 g	66 g	1.3 g
50 g	50 g	146	4.3 g	33 g	0.7 g
150 g	150 g	438	13 g	98 g	2 g
200 g	200 g	584	17 g	131 g	2.6 g
250 g	250 g	730	21 g	164 g	3.3 g

100 g ของ ขนมปังแบนน็อก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังแบนน็อก ให้พลังงาน 292 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 1.3 g

50 g ของ ขนมปังแบนน็อก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังแบนน็อก ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 0.7 g

150 g ของ ขนมปังแบนน็อก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังแบนน็อก ให้พลังงาน 438 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 2 g

200 g ของ ขนมปังแบนน็อก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังแบนน็อก ให้พลังงาน 584 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 131 g และไขมัน 2.6 g

250 g ของ ขนมปังแบนน็อก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังแบนน็อก ให้พลังงาน 730 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 164 g และไขมัน 3.3 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 11-951 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร