ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 243 kcal —
- โปรตีน 5.6 g 11%
- คาร์โบไฮเดรต 38 g 14%
- ไขมัน 6.9 g 9%
- ใยอาหาร 3.4 g 12%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 5.6 g | 38 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 2.8 g | 19 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 8.3 g | 57 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 11 g | 76 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 14 g | 96 g | 17 g |
คำถามเกี่ยวกับ เค้กกล้วย
ทำเค้กกล้วยควรใช้กล้วยแบบไหน?
ใช้กล้วยสุกงอมที่เปลือกมีจุดดำ เนื้อจะนิ่ม บดง่าย และให้กลิ่นหวานชัด กล้วยที่ยังห่ามทำให้เนื้อเค้กแน่นและมีกลิ่นกล้วยน้อยกว่า
เค้กกล้วยอบกี่องศาและนานเท่าไร?
สำหรับพิมพ์โลฟทั่วไป อบที่ 175 °C ประมาณ 45–55 นาที วางพิมพ์บนชั้นกลางของเตา แล้วใช้ไม้จิ้มตรงกลาง หากดึงออกมาแล้วไม่มีเนื้อแป้งเปียกติดก็ใช้ได้
ทำอย่างไรให้รู้ว่าเค้กกล้วยสุกแล้ว?
ปักไม้จิ้มฟันลงตรงกลางเค้กแล้วดึงออก ถ้าไม่มีแป้งเปียกติด แต่มีเศษเค้กชื้นเล็กน้อยถือว่าสุกแล้ว; ถ้าไม้ยังเปื้อนแป้ง ให้เข้าเตาอบต่อครั้งละ 5 นาที
เค้กกล้วยเก็บอย่างไรไม่ให้แห้ง?
รอให้เค้กเย็นสนิทก่อนห่อหรือใส่กล่องปิดฝา เพื่อไม่ให้ไอน้ำทำให้หน้าเค้กแฉะ เก็บที่อุณหภูมิห้องได้ราว 2 วัน หรือแช่เย็นหากต้องการเก็บนานกว่านั้น
เค้กกล้วยแช่แข็งได้ไหม?
ได้ หั่นเป็นชิ้นแล้วห่อแยกชิ้นให้แน่นก่อนใส่ถุงหรือกล่องแช่แข็ง จะหยิบละลายเท่าที่กินได้ ละลายในตู้เย็นหรือวางไว้ที่อุณหภูมิห้องก่อนเสิร์ฟ
เค้กกล้วยกินคู่กับอะไรดี?
เสิร์ฟกับกาแฟหรือชาเป็นของว่างได้ดี หากอยากเพิ่มความสดชื่น กินคู่กับโยเกิร์ตรสธรรมชาติหรือผลไม้สดที่มีรสเปรี้ยว เช่น สตรอว์เบอร์รี
เค้กกล้วยต่างจากขนมปังกล้วยอย่างไร?
เค้กกล้วยมักมีเนื้อนุ่มและละเอียดกว่า ส่วนขนมปังกล้วยมักอบในพิมพ์โลฟ เนื้อแน่นและชุ่มกว่า ทั้งสองอย่างใช้กล้วยสุกบด แต่ชื่อเรียกและเนื้อสัมผัสอาจต่างกันตามสูตร
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0311C · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร