ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 60 kcal —
  • โปรตีน 0.6 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 13 g 5%
  • ไขมัน 0.2 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 1 g 4%
  • น้ำตาล 13 g —
  • โซเดียม 9 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 109 µg 12%
  • วิตามินซี 4 mg 4%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.89 mg 6%
  • ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.4 mg 31%
  • ไนอาซิน (B3) 0.3 mg 2%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.07 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 37 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 0.21 mg 1%
  • แมกนีเซียม 5.3 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 10 mg 1%
  • โพแทสเซียม 131 mg 3%
  • สังกะสี 0.08 mg 1%
  • ทองแดง 0.04 mg 4%
  • แมงกานีส 0.02 mg 1%
  • ซีลีเนียม 0 µg 0%
  • ไอโอดีน 0.6 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g600.6 g13 g0.2 g
50 g50 g300.3 g6.7 g0.1 g
150 g150 g900.8 g20 g0.3 g
200 g200 g1201.1 g27 g0.4 g
250 g250 g1501.4 g34 g0.5 g

คำถามเกี่ยวกับ แอพริคอทในน้ำเชื่อม

100 g ของ แอพริคอทในน้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แอพริคอทในน้ำเชื่อม ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ แอพริคอทในน้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แอพริคอทในน้ำเชื่อม ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ แอพริคอทในน้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แอพริคอทในน้ำเชื่อม ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ แอพริคอทในน้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แอพริคอทในน้ำเชื่อม ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ แอพริคอทในน้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แอพริคอทในน้ำเชื่อม ให้พลังงาน 150 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) L1140 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร