รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำแอปเปิ้ล
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
จากน้ำ concentrat
49
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.2 g
คาร์บ11 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 49 kcal —
- โปรตีน 0.2 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.3 g 1%
- น้ำตาล 11 g —
- โซเดียม 4 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.35 µg 0%
- วิตามินซี 13.2 mg 15%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.16 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.06 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- โฟเลต (B9) 5 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 6.5 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.09 mg 0%
- แมกนีเซียม 7.1 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 7.1 mg 1%
- โพแทสเซียม 128 mg 3%
- สังกะสี 0.01 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.03 mg 1%
- ไอโอดีน 0.7 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0.2 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.1 g | 5.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 73 | 0.4 g | 17 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 97 | 0.5 g | 23 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 121 | 0.6 g | 28 g | 0.2 g |
คำถามเกี่ยวกับ น้ำแอปเปิ้ล
100 g ของ น้ำแอปเปิ้ล มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำแอปเปิ้ล ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ น้ำแอปเปิ้ล มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำแอปเปิ้ล ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 0 g
150 g ของ น้ำแอปเปิ้ล มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำแอปเปิ้ล ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.1 g
200 g ของ น้ำแอปเปิ้ล มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ น้ำแอปเปิ้ล ให้พลังงาน 97 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0.2 g
250 g ของ น้ำแอปเปิ้ล มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ น้ำแอปเปิ้ล ให้พลังงาน 121 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.2 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 2014 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
