รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เครื่องดื่มจากพืชรสอัลมอนด์และมะพร้าว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ธรรมดา, เสริมสารอาหาร, แช่เย็น
32
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.4 g
คาร์บ4.6 g
ไขมัน1.3 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 32 kcal —
- โปรตีน 0.4 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 4.6 g 2%
- ไขมัน 1.3 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.7 g 4%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 3.5 g —
- โซเดียม 13 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 40 µg 4%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 1.1 µg 6%
- วิตามินอี 0.24 mg 2%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.26 mg 20%
- ไนอาซิน (B3) 0.04 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 1 µg 0%
- วิตามินบี 12 0.51 µg 21%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 107 mg 8%
- ธาตุเหล็ก 0.16 mg 1%
- แมกนีเซียม 4 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 57 mg 5%
- โพแทสเซียม 16 mg 0%
- สังกะสี 0.47 mg 4%
- ทองแดง 0.02 mg 2%
- แมงกานีส 0.07 mg 3%
- ซีลีเนียม 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0.4 g | 4.6 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.2 g | 2.3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0.6 g | 6.9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0.8 g | 9.2 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1 g | 12 g | 3.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Almond and coconut milk blend unsweetened fortified ca and vitamins b1 b2 & b1219 kcal / 100 g
- Almond and coconut milk blend sugar-sweetened fortified ca and vitamins b1 b2 & b1227 kcal / 100 g
- Coconut drink plain with calcium and vitamin fortified22 kcal / 100 g
- Almondmilk with added calcium25 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มจากพืชรสอัลมอนด์และมะพร้าว
100 g ของ เครื่องดื่มจากพืชรสอัลมอนด์และมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เครื่องดื่มจากพืชรสอัลมอนด์และมะพร้าว ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 1.3 g
50 g ของ เครื่องดื่มจากพืชรสอัลมอนด์และมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เครื่องดื่มจากพืชรสอัลมอนด์และมะพร้าว ให้พลังงาน 16 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 0.7 g
150 g ของ เครื่องดื่มจากพืชรสอัลมอนด์และมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เครื่องดื่มจากพืชรสอัลมอนด์และมะพร้าว ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 2 g
200 g ของ เครื่องดื่มจากพืชรสอัลมอนด์และมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เครื่องดื่มจากพืชรสอัลมอนด์และมะพร้าว ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 2.6 g
250 g ของ เครื่องดื่มจากพืชรสอัลมอนด์และมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เครื่องดื่มจากพืชรสอัลมอนด์และมะพร้าว ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 3.3 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7789 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร