รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เครื่องดื่มอัลมอนด์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ธรรมดา, เสริมสารอาหาร, แช่เย็น และ/หรือเก็บรักษาได้ในอุณหภูมิห้อง
29
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.5 g
คาร์บ4.1 g
ไขมัน1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 29 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 4.1 g 2%
- ไขมัน 1 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 0%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 2.8 g —
- โซเดียม 57 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 40 µg 4%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 1.2 µg 6%
- วิตามินอี 0.39 mg 3%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.24 mg 18%
- ไนอาซิน (B3) 0.07 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- ไบโอติน (B7) 1 µg 3%
- โฟเลต (B9) 2 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.32 µg 13%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 139 mg 11%
- ธาตุเหล็ก 0.25 mg 1%
- แมกนีเซียม 6 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 26 mg 2%
- โพแทสเซียม 13 mg 0%
- สังกะสี 0.51 mg 5%
- ทองแดง 0.02 mg 2%
- แมงกานีส 0.05 mg 2%
- ซีลีเนียม 0.1 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0.5 g | 4.1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.2 g | 2.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0.7 g | 6.2 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0.9 g | 8.3 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1.1 g | 10 g | 2.4 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มอัลมอนด์
100 g ของ เครื่องดื่มอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เครื่องดื่มอัลมอนด์ ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 1 g
50 g ของ เครื่องดื่มอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เครื่องดื่มอัลมอนด์ ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 0.5 g
150 g ของ เครื่องดื่มอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เครื่องดื่มอัลมอนด์ ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 1.5 g
200 g ของ เครื่องดื่มอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เครื่องดื่มอัลมอนด์ ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 1.9 g
250 g ของ เครื่องดื่มอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เครื่องดื่มอัลมอนด์ ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 2.4 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7800 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร