รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไขมันแมวน้ำวงแหวนแข็งบ่ม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เนื้อสัตว์ป่า, พื้นเมือง
838
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.5 g
คาร์บ0 g
ไขมัน92 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 838 kcal —
- โปรตีน 2.5 g 5%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 92 g 118%
- ไขมันอิ่มตัว 9.3 g 47%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 8.7 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 150 µg 17%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 0.9 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.6 mg 3%
- แมกนีเซียม 1 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 12 mg 1%
- สังกะสี 0.2 mg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 838 | 2.5 g | 0 g | 92 g |
| 50 g | 50 g | 419 | 1.3 g | 0 g | 46 g |
| 150 g | 150 g | 1257 | 3.8 g | 0 g | 138 g |
| 200 g | 200 g | 1676 | 5 g | 0 g | 184 g |
| 250 g | 250 g | 2095 | 6.3 g | 0 g | 230 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ไขมันแมวน้ำวงแหวนแข็งบ่ม
100 g ของ ไขมันแมวน้ำวงแหวนแข็งบ่ม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไขมันแมวน้ำวงแหวนแข็งบ่ม ให้พลังงาน 838 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 92 g
50 g ของ ไขมันแมวน้ำวงแหวนแข็งบ่ม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไขมันแมวน้ำวงแหวนแข็งบ่ม ให้พลังงาน 419 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 46 g
150 g ของ ไขมันแมวน้ำวงแหวนแข็งบ่ม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไขมันแมวน้ำวงแหวนแข็งบ่ม ให้พลังงาน 1257 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 138 g
200 g ของ ไขมันแมวน้ำวงแหวนแข็งบ่ม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไขมันแมวน้ำวงแหวนแข็งบ่ม ให้พลังงาน 1676 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 184 g
250 g ของ ไขมันแมวน้ำวงแหวนแข็งบ่ม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไขมันแมวน้ำวงแหวนแข็งบ่ม ให้พลังงาน 2095 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 230 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5780 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร