รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
พร้อมดื่ม
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 105 kcal —
- โปรตีน 3.8 g 8%
- คาร์โบไฮเดรต 17 g 6%
- ไขมัน 2.5 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 0.4 g 2%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 9.7 g —
- โซเดียม 84 mg 4%
- คอเลสเตอรอล 2 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 158 µg 18%
- วิตามินซี 12.7 mg 14%
- วิตามินดี 1.1 µg 6%
- วิตามินอี 1.4 mg 9%
- วิตามินเค 8.4 µg 7%
- ไทอามีน (B1) 0.16 mg 13%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.18 mg 14%
- ไนอาซิน (B3) 2.1 mg 13%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 1.1 mg 21%
- วิตามินบี 6 0.21 mg 12%
- โฟเลต (B9) 42 µg 11%
- วิตามินบี 12 0.63 µg 26%
- โคลีน 32.4 mg 6%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 127 mg 10%
- ธาตุเหล็ก 1.9 mg 11%
- แมกนีเซียม 42 mg 10%
- ฟอสฟอรัส 105 mg 8%
- โพแทสเซียม 156 mg 3%
- สังกะสี 1.6 mg 14%
- ทองแดง 0.21 mg 23%
- ซีลีเนียม 7.4 µg 13%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 3.8 g | 17 g | 2.5 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 254 g | 267 | 9.7 g | 43 g | 6.4 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 508 g | 533 | 19 g | 86 g | 13 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 127 g | 133 | 4.8 g | 21 g | 3.2 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 762 g | 800 | 29 g | 129 g | 19 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 1016 g | 1067 | 39 g | 172 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1.9 g | 8.4 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 5.7 g | 25 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 7.6 g | 34 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 9.5 g | 42 g | 6.3 g |
คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure
100 g ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 2.5 g
1 หน่วยบริโภค (254 g) ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (254 g) ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure ให้พลังงาน 267 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 6.4 g
2 หน่วยบริโภค (508 g) ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (508 g) ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure ให้พลังงาน 533 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 13 g
½ หน่วยบริโภค (127 g) ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (127 g) ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 3.2 g
3 หน่วยบริโภค (762 g) ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (762 g) ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure ให้พลังงาน 800 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 129 g และไขมัน 19 g
4 หน่วยบริโภค (1016 g) ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (1016 g) ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure ให้พลังงาน 1067 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 172 g และไขมัน 26 g
50 g ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 1.3 g
150 g ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เครื่องดื่มโภชนาการ Abbott Ensure ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 3.8 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174823 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
