اعرف ما يوجد في طبقك
بيتزا بالكوسا والدجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزلي
216
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين12 g
كربوهيدرات32 g
دهون4.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 216 kcal —
- البروتين 12 g 23%
- الكربوهيدرات 32 g 11%
- الدهون 4.5 g 6%
- الألياف 1.7 g 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 12 g | 32 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5.8 g | 16 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 17 g | 47 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 23 g | 63 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 29 g | 79 g | 11 g |
أسئلة عن بيتزا بالكوسا والدجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من بيتزا بالكوسا والدجاج؟
يحتوي 100 g من بيتزا بالكوسا والدجاج على 216 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيتزا بالكوسا والدجاج؟
يحتوي 50 g من بيتزا بالكوسا والدجاج على 108 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيتزا بالكوسا والدجاج؟
يحتوي 150 g من بيتزا بالكوسا والدجاج على 324 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بيتزا بالكوسا والدجاج؟
يحتوي 200 g من بيتزا بالكوسا والدجاج على 432 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بيتزا بالكوسا والدجاج؟
يحتوي 250 g من بيتزا بالكوسا والدجاج على 540 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1082A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف