اعرف ما يوجد في طبقك
كولا زيفيا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مشروبات
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 0 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 1.1 g 0%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 6 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 0 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 0 mg 0%
- الحديد 0 mg 0%
- المغنيسيوم 0 mg 0%
- الفوسفور 0 mg 0%
- البوتاسيوم 0 mg 0%
- الزنك 0 mg 0%
- النحاس 0 mg 0%
- السيلينيوم 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 0 | 0 g | 1.1 g | 0 g |
| 1 حصة | 355 g | 0 | 0 g | 4 g | 0 g |
| 2 حصتان | 710 g | 0 | 0 g | 8 g | 0 g |
| ½ حصة | 177.5 g | 0 | 0 g | 2 g | 0 g |
| 3 حصص | 1065 g | 0 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 4 حصص | 1420 g | 0 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 0 | 0 g | 0.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 0 | 0 g | 1.7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 0 | 0 g | 2.3 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 0 | 0 g | 2.8 g | 0 g |
أسئلة عن كولا زيفيا
هل تحتوي كولا زيفيا على الكافيين؟
نعم، النسخة العادية تحتوي على الكافيين؛ أما كولا زيفيا الخالية من الكافيين فهي خيار منفصل. إذا كنتَ تتجنب الكافيين، فاختر النسخة المكتوب عليها «خالية من الكافيين».
بماذا تُحلّى كولا زيفيا؟
تُحلّى بمستخلص أوراق الستيفيا، وليس بالسكر المضاف. نكهة الستيفيا قد تترك مذاقًا مختلفًا عن مذاق الكولا المحلّاة بالسكر.
كيف تقدّم كولا زيفيا لتكون ألذ؟
برّدها جيدًا وقدّمها مباشرة بعد فتح العبوة؛ فالبرودة تبرز انتعاشها وتساعد على بقاء الفقاعات. أضف الثلج أو شريحة ليمون إن رغبت.
هل يمكن أن تحل كولا زيفيا محل مشروب الكولا المعتاد؟
يمكنك استخدامها بدلًا منه إذا كنتَ تفضّل كولا بلا سكر مضاف، لكن الطعم ليس مطابقًا؛ فالتحلية بالستيفيا تمنحها مذاقًا مميزًا قد تلاحظه في البداية.
كيف تحفظ كولا زيفيا بعد فتح العبوة؟
أغلق العبوة بإحكام وضعها في الثلاجة، واشربها قريبًا كي تحتفظ بأكبر قدر ممكن من الغاز. خزّن العبوات غير المفتوحة بعيدًا عن الحرارة وأشعة الشمس.
هل تناسب كولا زيفيا الأطفال؟
النسخة العادية تحتوي على الكافيين، لذا اختر لطفلك النسخة الخالية منه إن قدّمتها له، ولا تجعل المشروبات الغازية بديلًا للماء. النسخة الخالية من الكافيين تظل مشروبًا محلى بالستيفيا.
المصدر: USDA FoodData Central 174825 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
