اعرف ما يوجد في طبقك
آيس كريم بالزبادي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الفاكهة
165
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.6 g
كربوهيدرات24 g
دهون6.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 165 kcal —
- البروتين 2.6 g 5%
- الكربوهيدرات 24 g 9%
- الدهون 6.4 g 8%
- الدهون المشبعة 4.2 g 21%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 20 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 2.6 g | 24 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 1.3 g | 12 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 3.9 g | 36 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 5.2 g | 48 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 6.5 g | 60 g | 16 g |
أسئلة عن آيس كريم بالزبادي
كم سعرة حرارية في 100 g من آيس كريم بالزبادي؟
يحتوي 100 g من آيس كريم بالزبادي على 165 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من آيس كريم بالزبادي؟
يحتوي 50 g من آيس كريم بالزبادي على 83 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من آيس كريم بالزبادي؟
يحتوي 150 g من آيس كريم بالزبادي على 248 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من آيس كريم بالزبادي؟
يحتوي 200 g من آيس كريم بالزبادي على 330 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من آيس كريم بالزبادي؟
يحتوي 250 g من آيس كريم بالزبادي على 413 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5294 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف