اعرف ما يوجد في طبقك
كبد الإوز المربرب الكامل من البط
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 526 kcal —
- البروتين 8.4 g 17%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 55 g 70%
- الدهون المشبعة 23 g 115%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 440 mg 19%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 31 mg 34%
- فيتامين د 0.2 µg 1%
- فيتامين ب6 0.3 mg 18%
- فيتامين ب12 15 µg 625%
المعادن
- الكالسيوم 5.7 mg 0%
- الحديد 4.1 mg 23%
- المغنيسيوم 9.3 mg 2%
- البوتاسيوم 135 mg 3%
- الزنك 1.2 mg 11%
- النحاس 0.91 mg 101%
- المنغنيز 0.11 mg 5%
- السيلينيوم 12.3 µg 22%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 8.4 g | 0 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 4.2 g | 0 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 13 g | 0 g | 82 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 17 g | 0.1 g | 109 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 21 g | 0.1 g | 137 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن كبد الإوز المربرب الكامل من البط
كم سعرة حرارية في 100 g من كبد الإوز المربرب الكامل من البط؟
يحتوي 100 g من كبد الإوز المربرب الكامل من البط على 526 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كبد الإوز المربرب الكامل من البط؟
يحتوي 50 g من كبد الإوز المربرب الكامل من البط على 263 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كبد الإوز المربرب الكامل من البط؟
يحتوي 150 g من كبد الإوز المربرب الكامل من البط على 789 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و82 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كبد الإوز المربرب الكامل من البط؟
يحتوي 200 g من كبد الإوز المربرب الكامل من البط على 1052 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و109 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كبد الإوز المربرب الكامل من البط؟
يحتوي 250 g من كبد الإوز المربرب الكامل من البط على 1315 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و137 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 8321 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف