اعرف ما يوجد في طبقك
خبز القمح بالزبيب الأبيض
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
أبيض
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 273 kcal —
- البروتين 7.8 g 16%
- الكربوهيدرات 53 g 19%
- الدهون 2.4 g 3%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 3.3 g 12%
- السكريات 24 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 7.8 g | 53 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 3.9 g | 27 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 12 g | 80 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 16 g | 107 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 20 g | 133 g | 6 g |
أسئلة عن خبز القمح بالزبيب الأبيض
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز القمح بالزبيب الأبيض؟
يحتوي 100 g من خبز القمح بالزبيب الأبيض على 273 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز القمح بالزبيب الأبيض؟
يحتوي 50 g من خبز القمح بالزبيب الأبيض على 137 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز القمح بالزبيب الأبيض؟
يحتوي 150 g من خبز القمح بالزبيب الأبيض على 410 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و80 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز القمح بالزبيب الأبيض؟
يحتوي 200 g من خبز القمح بالزبيب الأبيض على 546 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و107 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز القمح بالزبيب الأبيض؟
يحتوي 250 g من خبز القمح بالزبيب الأبيض على 683 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و133 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 233 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف