اعرف ما يوجد في طبقك

فجل أبيض

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.4 g

كربوهيدرات4.8 g

دهون0 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	25	0.4 g	4.8 g	0 g
50 g	50 g	13	0.2 g	2.4 g	0 g
150 g	150 g	38	0.7 g	7.2 g	0 g
200 g	200 g	50	0.9 g	9.6 g	0.1 g
250 g	250 g	63	1.1 g	12 g	0.1 g

كم سعرة حرارية في 100 g من فجل أبيض؟

يحتوي 100 g من فجل أبيض على 25 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فجل أبيض؟

يحتوي 50 g من فجل أبيض على 13 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فجل أبيض؟

يحتوي 150 g من فجل أبيض على 38 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فجل أبيض؟

يحتوي 200 g من فجل أبيض على 50 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فجل أبيض؟

يحتوي 250 g من فجل أبيض على 63 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 34235 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف