اعرف ما يوجد في طبقك
سلطة البصل الأبيض
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطبوخة، مع صلصة (طماطم، بصل، بقدونس، خل وزيت)، غير مملحة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 59 kcal —
- البروتين 1.5 g 3%
- الكربوهيدرات 6.4 g 2%
- الدهون 2.6 g 3%
- الألياف 1.7 g 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1.5 g | 6.4 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.7 g | 3.2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 2.2 g | 9.6 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 3 g | 13 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 3.7 g | 16 g | 6.6 g |
أسئلة عن سلطة البصل الأبيض
كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة البصل الأبيض؟
يحتوي 100 g من سلطة البصل الأبيض على 59 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة البصل الأبيض؟
يحتوي 50 g من سلطة البصل الأبيض على 30 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة البصل الأبيض؟
يحتوي 150 g من سلطة البصل الأبيض على 89 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة البصل الأبيض؟
يحتوي 200 g من سلطة البصل الأبيض على 118 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة البصل الأبيض؟
يحتوي 250 g من سلطة البصل الأبيض على 148 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0197B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف