اعرف ما يوجد في طبقك
بسكويت مالح بالقمح والبذور
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 445 kcal —
- البروتين 14 g 29%
- الكربوهيدرات 50 g 18%
- الدهون 18 g 23%
- الدهون المشبعة 2.5 g 13%
- الألياف 12 g 41%
- السكريات 1.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 14 g | 50 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 7.2 g | 25 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 22 g | 75 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 29 g | 100 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 36 g | 125 g | 44 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن بسكويت مالح بالقمح والبذور
كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت مالح بالقمح والبذور؟
يحتوي 100 g من بسكويت مالح بالقمح والبذور على 445 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت مالح بالقمح والبذور؟
يحتوي 50 g من بسكويت مالح بالقمح والبذور على 223 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت مالح بالقمح والبذور؟
يحتوي 150 g من بسكويت مالح بالقمح والبذور على 668 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و75 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت مالح بالقمح والبذور؟
يحتوي 200 g من بسكويت مالح بالقمح والبذور على 890 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و100 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت مالح بالقمح والبذور؟
يحتوي 250 g من بسكويت مالح بالقمح والبذور على 1113 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و125 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 7347 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف