جذمور الوسابي

يحتوي 100 g من جذمور الوسابي على 89 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من جذمور الوسابي على 45 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من جذمور الوسابي على 134 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من جذمور الوسابي على 178 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من جذمور الوسابي على 223 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.