اعرف ما يوجد في طبقك
Vitela, costeleta frita panada
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 148 kcal —
- البروتين 20 g 39%
- الكربوهيدرات 3.4 g 1%
- الدهون 5.3 g 7%
- الدهون المشبعة 2 g 10%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 0.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 20 g | 3.4 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 9.9 g | 1.7 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 30 g | 5.1 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 39 g | 6.8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 49 g | 8.5 g | 13 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Vitela, costeleta frita panada
كم سعرة حرارية في 100 g من Vitela, costeleta frita panada؟
يحتوي 100 g من Vitela, costeleta frita panada على 148 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Vitela, costeleta frita panada؟
يحتوي 50 g من Vitela, costeleta frita panada على 74 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Vitela, costeleta frita panada؟
يحتوي 150 g من Vitela, costeleta frita panada على 222 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Vitela, costeleta frita panada؟
يحتوي 200 g من Vitela, costeleta frita panada على 296 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Vitela, costeleta frita panada؟
يحتوي 250 g من Vitela, costeleta frita panada على 370 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: portfir 1143 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف