اعرف ما يوجد في طبقك

ريش ضلعي لحم عجل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

تغذية حبوب، قليل الدهن، طازج

110

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين23 g

كربوهيدرات0 g

دهون1.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	110	23 g	1.3 g
50 g	50 g	55	11 g	0.6 g
150 g	150 g	165	34 g	1.9 g
200 g	200 g	220	45 g	2.5 g
250 g	250 g	275	57 g	3.2 g

كم سعرة حرارية في 100 g من ريش ضلعي لحم عجل؟

يحتوي 100 g من ريش ضلعي لحم عجل على 110 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من ريش ضلعي لحم عجل؟

يحتوي 50 g من ريش ضلعي لحم عجل على 55 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من ريش ضلعي لحم عجل؟

يحتوي 150 g من ريش ضلعي لحم عجل على 165 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من ريش ضلعي لحم عجل؟

يحتوي 200 g من ريش ضلعي لحم عجل على 220 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من ريش ضلعي لحم عجل؟

يحتوي 250 g من ريش ضلعي لحم عجل على 275 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 3658 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف