اعرف ما يوجد في طبقك
Vaca magra estufada
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
226
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين22 g
كربوهيدرات1.2 g
دهون14 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 226 kcal —
- البروتين 22 g 44%
- الكربوهيدرات 1.2 g 0%
- الدهون 14 g 18%
- الدهون المشبعة 1.8 g 9%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 22 g | 1.2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 11 g | 0.6 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 33 g | 1.8 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 44 g | 2.4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 55 g | 3 g | 36 g |
أطعمة مشابهة
- Vaca magra estufada com margarina220 kcal / 100 g
- Vaca magra estufada com azeite e margarina226 kcal / 100 g
- Vaca magra estufada com óleo alimentar e margarina226 kcal / 100 g
- Vaca magra estufada sem molho234 kcal / 100 g
- Vaca magra estufada à jardineira111 kcal / 100 g
- Vaca meio gorda estufada278 kcal / 100 g
- Vaca meio gorda estufada com margarina273 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado208 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
أسئلة عن Vaca magra estufada
كم سعرة حرارية في 100 g من Vaca magra estufada؟
يحتوي 100 g من Vaca magra estufada على 226 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Vaca magra estufada؟
يحتوي 50 g من Vaca magra estufada على 113 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و7.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Vaca magra estufada؟
يحتوي 150 g من Vaca magra estufada على 339 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Vaca magra estufada؟
يحتوي 200 g من Vaca magra estufada على 452 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Vaca magra estufada؟
يحتوي 250 g من Vaca magra estufada على 565 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
المصدر: portfir 70202033 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف