لحم بقري من الفخذ

يحتوي 100 g من لحم بقري من الفخذ على 124 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري من الفخذ على 62 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري من الفخذ على 186 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري من الفخذ على 248 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري من الفخذ على 310 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.