لحم بقري من الفخذ

يحتوي 100 g من لحم بقري من الفخذ على 159 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري من الفخذ على 80 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري من الفخذ على 239 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري من الفخذ على 318 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري من الفخذ على 398 سعرة حرارية، و71 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.