اعرف ما يوجد في طبقك
جبن تنريفي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
341
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين19 g
دهون30 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 341 kcal —
- البروتين 19 g 39%
- الدهون 30 g 38%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 19 g | – | 30 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 9.7 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 29 g | – | 45 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 39 g | – | 59 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 48 g | – | 74 g |
أسئلة عن جبن تنريفي
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن تنريفي؟
يحتوي 100 g من جبن تنريفي على 341 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن تنريفي؟
يحتوي 50 g من جبن تنريفي على 171 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن تنريفي؟
يحتوي 150 g من جبن تنريفي على 512 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن تنريفي؟
يحتوي 200 g من جبن تنريفي على 682 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن تنريفي؟
يحتوي 250 g من جبن تنريفي على 853 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و74 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 706 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف