اعرف ما يوجد في طبقك
لوح شوكولاتة سيمفوني
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
حلويات، ألواح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 531 kcal —
- البروتين 8.5 g 17%
- الكربوهيدرات 56 g 20%
- الدهون 31 g 39%
- الدهون المشبعة 18 g 92%
- الألياف 1.7 g 6%
- السكريات 54 g —
- الصوديوم 101 mg 4%
- الكوليسترول 24 mg 8%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 69 µg 8%
- فيتامين ج 2.2 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 251 mg 19%
- الحديد 0.91 mg 5%
- الفوسفور 206 mg 16%
- البوتاسيوم 438 mg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 531 | 8.5 g | 56 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 4.3 g | 28 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 797 | 13 g | 85 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1062 | 17 g | 113 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1328 | 21 g | 141 g | 76 g |
أسئلة عن لوح شوكولاتة سيمفوني
كم سعرة حرارية في 100 g من لوح شوكولاتة سيمفوني؟
يحتوي 100 g من لوح شوكولاتة سيمفوني على 531 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لوح شوكولاتة سيمفوني؟
يحتوي 50 g من لوح شوكولاتة سيمفوني على 266 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لوح شوكولاتة سيمفوني؟
يحتوي 150 g من لوح شوكولاتة سيمفوني على 797 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لوح شوكولاتة سيمفوني؟
يحتوي 200 g من لوح شوكولاتة سيمفوني على 1062 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و61 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لوح شوكولاتة سيمفوني؟
يحتوي 250 g من لوح شوكولاتة سيمفوني على 1328 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و141 g من الكربوهيدرات، و76 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7778 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
