فيليه شفنين

يحتوي 100 g من فيليه شفنين على 94 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فيليه شفنين على 47 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فيليه شفنين على 141 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فيليه شفنين على 188 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فيليه شفنين على 235 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.