رقائق الحنطة

يحتوي 100 g من رقائق الحنطة على 337 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من رقائق الحنطة على 169 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من رقائق الحنطة على 506 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من رقائق الحنطة على 674 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و118 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.

يحتوي 250 g من رقائق الحنطة على 843 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و147 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.