اعرف ما يوجد في طبقك
كبة بروتين الصويا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الملح
136
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات15 g
دهون0.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 136 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 15 g 5%
- الدهون 0.7 g 1%
- الألياف 4.3 g 15%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 15 g | 15 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 7.6 g | 7.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 23 g | 23 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 30 g | 30 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 38 g | 38 g | 1.9 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن كبة بروتين الصويا
كم سعرة حرارية في 100 g من كبة بروتين الصويا؟
يحتوي 100 g من كبة بروتين الصويا على 136 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كبة بروتين الصويا؟
يحتوي 50 g من كبة بروتين الصويا على 68 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كبة بروتين الصويا؟
يحتوي 150 g من كبة بروتين الصويا على 204 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كبة بروتين الصويا؟
يحتوي 200 g من كبة بروتين الصويا على 272 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كبة بروتين الصويا؟
يحتوي 250 g من كبة بروتين الصويا على 340 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0272T · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف