اعرف ما يوجد في طبقك

برجر صويا

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

بدون لحم، غير ناضج

177

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين16 g

كربوهيدرات9.4 g

دهون6.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	177	16 g	9.4 g	6.3 g
50 g	50 g	89	7.9 g	4.7 g	3.2 g
150 g	150 g	266	24 g	14 g	9.5 g
200 g	200 g	354	31 g	19 g	13 g
250 g	250 g	443	39 g	23 g	16 g

كم سعرة حرارية في 100 g من برجر صويا؟

يحتوي 100 g من برجر صويا على 177 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من برجر صويا؟

يحتوي 50 g من برجر صويا على 89 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من برجر صويا؟

يحتوي 150 g من برجر صويا على 266 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من برجر صويا؟

يحتوي 200 g من برجر صويا على 354 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من برجر صويا؟

يحتوي 250 g من برجر صويا على 443 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 5968 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف