اعرف ما يوجد في طبقك
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 154 kcal —
- البروتين 13 g 25%
- الكربوهيدرات 7.9 g 3%
- الدهون 7.9 g 10%
- الألياف 0.3 g 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 13 g | 7.9 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 6.3 g | 3.9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 19 g | 12 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 25 g | 16 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 32 g | 20 g | 20 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Soufle, cod, with whitw sauce, with salt
كم سعرة حرارية في 100 g من Soufle, cod, with whitw sauce, with salt؟
يحتوي 100 g من Soufle, cod, with whitw sauce, with salt على 154 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Soufle, cod, with whitw sauce, with salt؟
يحتوي 50 g من Soufle, cod, with whitw sauce, with salt على 77 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Soufle, cod, with whitw sauce, with salt؟
يحتوي 150 g من Soufle, cod, with whitw sauce, with salt على 231 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Soufle, cod, with whitw sauce, with salt؟
يحتوي 200 g من Soufle, cod, with whitw sauce, with salt على 308 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Soufle, cod, with whitw sauce, with salt؟
يحتوي 250 g من Soufle, cod, with whitw sauce, with salt على 385 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0655A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
