هارومaki بالروبيان

يحتوي 100 g من هارومaki بالروبيان على 302 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

يحتوي 50 g من هارومaki بالروبيان على 151 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 150 g من هارومaki بالروبيان على 453 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.

يحتوي 200 g من هارومaki بالروبيان على 604 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.

يحتوي 250 g من هارومaki بالروبيان على 755 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.