اعرف ما يوجد في طبقك

Sandwich with roast pork, red cabbage and cucumber pickles, fast food

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

252

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين14 g

كربوهيدرات20 g

دهون12 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 252 kcal —
البروتين 14 g 29%
الكربوهيدرات 20 g 7%
الدهون 12 g 16%
الدهون المشبعة 3.4 g 17%
الألياف 1.7 g 6%
السكريات 6.7 g —
الصوديوم 425 mg 18%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

الثيامين (ب1) 0.32 mg 27%
الريبوفلافين (ب2) 0.09 mg 7%

المعادن

الكالسيوم 22.1 mg 2%
الحديد 0.59 mg 3%
المغنيسيوم 19.1 mg 5%
الفوسفور 114 mg 9%
البوتاسيوم 228 mg 5%
الزنك 1.1 mg 10%
النحاس 0.07 mg 8%
المنغنيز 0.17 mg 7%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	252	14 g	20 g	12 g
50 g	50 g	126	7.1 g	10 g	6.2 g
150 g	150 g	377	21 g	30 g	19 g
200 g	200 g	503	29 g	40 g	25 g
250 g	250 g	629	36 g	50 g	31 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Sandwich with roast pork, red cabbage and cucumber pickles, fast food

كم سعرة حرارية في 100 g من Sandwich with roast pork, red cabbage and cucumber pickles, fast food؟

يحتوي 100 g من Sandwich with roast pork, red cabbage and cucumber pickles, fast food على 252 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Sandwich with roast pork, red cabbage and cucumber pickles, fast food؟

يحتوي 50 g من Sandwich with roast pork, red cabbage and cucumber pickles, fast food على 126 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Sandwich with roast pork, red cabbage and cucumber pickles, fast food؟

يحتوي 150 g من Sandwich with roast pork, red cabbage and cucumber pickles, fast food على 377 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Sandwich with roast pork, red cabbage and cucumber pickles, fast food؟

يحتوي 200 g من Sandwich with roast pork, red cabbage and cucumber pickles, fast food على 503 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Sandwich with roast pork, red cabbage and cucumber pickles, fast food؟

يحتوي 250 g من Sandwich with roast pork, red cabbage and cucumber pickles, fast food على 629 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 1628 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف