اعرف ما يوجد في طبقك
Salada de bacalhau com grão
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 115 kcal —
- البروتين 8.7 g 17%
- الكربوهيدرات 7.6 g 3%
- الدهون 4.9 g 6%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 2.8 g 10%
- السكريات 0.9 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 8.7 g | 7.6 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4.4 g | 3.8 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 13 g | 11 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 17 g | 15 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 22 g | 19 g | 12 g |
أسئلة عن Salada de bacalhau com grão
كم سعرة حرارية في 100 g من Salada de bacalhau com grão؟
يحتوي 100 g من Salada de bacalhau com grão على 115 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Salada de bacalhau com grão؟
يحتوي 50 g من Salada de bacalhau com grão على 58 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Salada de bacalhau com grão؟
يحتوي 150 g من Salada de bacalhau com grão على 173 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Salada de bacalhau com grão؟
يحتوي 200 g من Salada de bacalhau com grão على 230 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Salada de bacalhau com grão؟
يحتوي 250 g من Salada de bacalhau com grão على 288 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
المصدر: portfir 1042 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف