اعرف ما يوجد في طبقك
جبنة سيج دربي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
402
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين24 g
كربوهيدرات0.1 g
دهون34 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 402 kcal —
- البروتين 24 g 48%
- الكربوهيدرات 0.1 g 0%
- الدهون 34 g 43%
- الدهون المشبعة 21 g 106%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.1 g —
- الصوديوم 600 mg 26%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 381 µg 42%
- فيتامين د 0.3 µg 2%
- فيتامين هـ 0.53 mg 4%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.43 mg 33%
- النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.34 mg 7%
- فيتامين ب6 0.09 mg 5%
- البيوتين (ب7) 3.2 µg 11%
- الفولات (ب9) 24 µg 6%
- فيتامين ب12 1.4 µg 58%
المعادن
- الكالسيوم 610 mg 47%
- الحديد 0.7 mg 4%
- المغنيسيوم 23 mg 5%
- الفوسفور 480 mg 38%
- البوتاسيوم 64 mg 1%
- الزنك 1.2 mg 11%
- السيلينيوم 11 µg 20%
- اليود 46 µg 31%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 24 g | 0.1 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 12 g | 0.1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 36 g | 0.2 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 48 g | 0.2 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 61 g | 0.3 g | 85 g |
أسئلة عن جبنة سيج دربي
كم سعرة حرارية في 100 g من جبنة سيج دربي؟
يحتوي 100 g من جبنة سيج دربي على 402 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبنة سيج دربي؟
يحتوي 50 g من جبنة سيج دربي على 201 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبنة سيج دربي؟
يحتوي 150 g من جبنة سيج دربي على 603 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبنة سيج دربي؟
يحتوي 200 g من جبنة سيج دربي على 804 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و68 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبنة سيج دربي؟
يحتوي 250 g من جبنة سيج دربي على 1005 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و85 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 12-178 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
