دجاج مشوي مع الجلد

الفيتامينات

• فيتامين أ 48 µg 5%
• فيتامين ج 0 mg 0%
• فيتامين د 0 µg 0%
• فيتامين هـ 0.27 mg 2%
• فيتامين ك 2.4 µg 2%
• الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
• الريبوفلافين (ب2) 0.17 mg 13%
• النياسين (ب3) 8.5 mg 53%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 1 mg 21%
• فيتامين ب6 0.4 mg 24%
• الفولات (ب9) 5 µg 1%
• فيتامين ب12 0.3 µg 13%
• الكولين 65.9 mg 12%

المعادن

• الكالسيوم 15 mg 1%
• الحديد 1.3 mg 7%
• المغنيسيوم 23 mg 5%
• الفوسفور 182 mg 15%
• البوتاسيوم 223 mg 5%
• الزنك 1.9 mg 18%
• النحاس 0.07 mg 7%
• المنغنيز 0.02 mg 1%
• السيلينيوم 23.9 µg 43%