اعرف ما يوجد في طبقك
أرز بالحليب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
كريمة جوز الهند، منزلي
176
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.1 g
كربوهيدرات25 g
دهون7.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 176 kcal —
- البروتين 2.1 g 4%
- الكربوهيدرات 25 g 9%
- الدهون 7.8 g 10%
- الدهون المشبعة 6.2 g 31%
- الألياف 0.2 g 1%
- السكريات 8.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 2.1 g | 25 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1.1 g | 12 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 3.2 g | 37 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 4.2 g | 49 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 5.3 g | 61 g | 20 g |
أسئلة عن أرز بالحليب
كم سعرة حرارية في 100 g من أرز بالحليب؟
يحتوي 100 g من أرز بالحليب على 176 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من أرز بالحليب؟
يحتوي 50 g من أرز بالحليب على 88 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من أرز بالحليب؟
يحتوي 150 g من أرز بالحليب على 264 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من أرز بالحليب؟
يحتوي 200 g من أرز بالحليب على 352 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من أرز بالحليب؟
يحتوي 250 g من أرز بالحليب على 440 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: ausnut F007515 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف