اعرف ما يوجد في طبقك
أرز بالحليب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
ألبان، منزلي
134
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.9 g
كربوهيدرات24 g
دهون2.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 134 kcal —
- البروتين 3.9 g 8%
- الكربوهيدرات 24 g 9%
- الدهون 2.4 g 3%
- الدهون المشبعة 1.6 g 8%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 14 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 3.9 g | 24 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2 g | 12 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 5.9 g | 37 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 7.8 g | 49 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 9.8 g | 61 g | 6 g |
أسئلة عن أرز بالحليب
كم سعرة حرارية في 100 g من أرز بالحليب؟
يحتوي 100 g من أرز بالحليب على 134 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من أرز بالحليب؟
يحتوي 50 g من أرز بالحليب على 67 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من أرز بالحليب؟
يحتوي 150 g من أرز بالحليب على 201 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من أرز بالحليب؟
يحتوي 200 g من أرز بالحليب على 268 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من أرز بالحليب؟
يحتوي 250 g من أرز بالحليب على 335 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
المصدر: ausnut F010383 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف