اعرف ما يوجد في طبقك

Rice groats, raw

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

352

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين6.8 g

كربوهيدرات78 g

دهون1.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	352	6.8 g	78 g	1.3 g
50 g	50 g	176	3.4 g	39 g	0.7 g
150 g	150 g	529	10 g	117 g	2 g
200 g	200 g	705	14 g	156 g	2.6 g
250 g	250 g	881	17 g	195 g	3.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Rice groats, raw؟

يحتوي 100 g من Rice groats, raw على 352 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Rice groats, raw؟

يحتوي 50 g من Rice groats, raw على 176 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Rice groats, raw؟

يحتوي 150 g من Rice groats, raw على 529 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Rice groats, raw؟

يحتوي 200 g من Rice groats, raw على 705 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و156 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Rice groats, raw؟

يحتوي 250 g من Rice groats, raw على 881 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و195 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 1225 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف