المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 34 kcal —
  • البروتين 1 g 2%
  • الكربوهيدرات 6.4 g 2%
  • الدهون 0.4 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.1 g 1%
  • الألياف 1.9 g 7%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g341 g6.4 g0.4 g
50 g50 g170.5 g3.2 g0.2 g
150 g150 g511.5 g9.6 g0.6 g
200 g200 g682 g13 g0.8 g
250 g250 g852.5 g16 g1 g

أسئلة عن فلفل أحمر حار

كيف تخفف حرارة الفلفل الأحمر الحار قبل تقطيعه؟

ارتدِ قفازًا إن كانت بشرتك حساسة، واقطع الفلفل بالطول ثم أزل العروق البيضاء والبذور بملعقة صغيرة؛ تتركز فيها معظم الحرارة. اغسل يديك والأدوات جيدًا بعد ذلك، ولا تلمس عينيك.

متى أضيف الفلفل الأحمر الحار إلى الطبخ؟

لنكهة حارة تندمج في الطبق، أضف شرائحه إلى الزيت مع البصل أو الثوم في بداية الطهي، لدقيقة تقريبًا، من دون أن تحرقها. ولحرارة أوضح وطعم طازج، أضفه قرب نهاية الطهي.

كيف أحفظ الفلفل الأحمر الحار الطازج؟

ضعه جافًا وغير مغسول في كيس مثقّب أو ورقي داخل الثلاجة، واغسله قبل الاستخدام. ولحفظه مدة أطول، جمّده كاملًا أو مقطعًا؛ يمكنك بشره أو تقطيعه وهو مجمّد.

ما الأطباق التي يناسبها الفلفل الأحمر الحار؟

أضف شرائحه إلى اليخنات والصلصات والبيض، أو افرمه في السالسا والصلصات الحارة. يناسب أيضًا الشكشوكة، ويمكن شويه ثم هرسه مع الثوم والخل أو عصير الليمون.

هل يمكن استبدال الفلفل الأحمر الحار الطازج بمسحوق الفلفل الحار؟

نعم، لكن المسحوق يوزع الحرارة والنكهة في الطبق أكثر، ولا يمنح القوام الطازج نفسه. ابدأ برشة صغيرة وأضفها إلى الزيت أو الصلصة؛ ويمكن استخدام رقائق الفلفل المجفف بدلًا منه.

هل الفلفل الأحمر الحار أحرّ من الفلفل الأخضر الحار؟

ليس بالضرورة؛ تتفاوت الحرارة بين الحبات. عند النضج يميل الفلفل الأحمر غالبًا إلى طعم أحلى وأعمق، بينما يكون الأخضر عادةً أعشب وأقل حلاوة.

ما الفرق بين الفلفل الأحمر الحار والفلفل الأحمر الحلو؟

الفلفل الأحمر الحلو كبير وعريض وقليل الحرارة، ويؤكل عادةً نيئًا أو محشوًا أو مشويًا. أما الفلفل الأحمر الحار فأرفع غالبًا ويُستخدم لإضافة حرارة مركزة، ويمكن إزالة عروقه البيضاء وبذوره لتخفيفها.

المصدر: BEDCA (Spain) 793 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف