اعرف ما يوجد في طبقك
إكليل الجبل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
343
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5 g
كربوهيدرات46 g
دهون15 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 343 kcal —
- البروتين 5 g 10%
- الكربوهيدرات 46 g 17%
- الدهون 15 g 19%
- الدهون المشبعة 7.4 g 37%
- الألياف 24 g 86%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 5 g | 46 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2.5 g | 23 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 7.5 g | 70 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 10 g | 93 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 13 g | 116 g | 38 g |
أسئلة عن إكليل الجبل
كم سعرة حرارية في 100 g من إكليل الجبل؟
يحتوي 100 g من إكليل الجبل على 343 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من إكليل الجبل؟
يحتوي 50 g من إكليل الجبل على 172 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من إكليل الجبل؟
يحتوي 150 g من إكليل الجبل على 515 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من إكليل الجبل؟
يحتوي 200 g من إكليل الجبل على 686 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و93 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من إكليل الجبل؟
يحتوي 250 g من إكليل الجبل على 858 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و116 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 2586 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف