المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 322 kcal —
  • البروتين 20 g 41%
  • الدهون 27 g 34%
  • الدهون المشبعة 19 g 95%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —
  • الصوديوم 509 mg 22%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • الفولات (ب9) 25 µg 6%

المعادن

  • الكالسيوم 471 mg 36%
  • الحديد 0.32 mg 2%
  • المغنيسيوم 20.2 mg 5%
  • الفوسفور 322 mg 26%
  • البوتاسيوم 104 mg 2%
  • الزنك 4.4 mg 40%
  • النحاس 0.11 mg 12%
  • المنغنيز 0 mg 0%
  • السيلينيوم 5.1 µg 9%
  • اليود 19.4 µg 13%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g32220 g–27 g
50 g50 g16110 g–14 g
150 g150 g48331 g–40 g
200 g200 g64441 g–54 g
250 g250 g80551 g–67 g

أسئلة عن جبن ريبلوشون

كم سعرة حرارية في 100 g من جبن ريبلوشون؟

يحتوي 100 g من جبن ريبلوشون على 322 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من جبن ريبلوشون؟

يحتوي 50 g من جبن ريبلوشون على 161 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من جبن ريبلوشون؟

يحتوي 150 g من جبن ريبلوشون على 483 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من جبن ريبلوشون؟

يحتوي 200 g من جبن ريبلوشون على 644 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من جبن ريبلوشون؟

يحتوي 250 g من جبن ريبلوشون على 805 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و67 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 12045 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف