اعرف ما يوجد في طبقك
وجبات خفيفة مالحة منفوخة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
عادي
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 464 kcal —
- البروتين 7.2 g 14%
- الكربوهيدرات 64 g 23%
- الدهون 19 g 25%
- الدهون المشبعة 7.8 g 39%
- الألياف 3.5 g 13%
- السكريات 3.7 g —
- الصوديوم 1070 mg 47%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- البوتاسيوم 500 mg 11%
- اليود 6 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 7.2 g | 64 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3.6 g | 32 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 11 g | 96 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 14 g | 128 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 18 g | 160 g | 48 g |
أسئلة عن وجبات خفيفة مالحة منفوخة
كم سعرة حرارية في 100 g من وجبات خفيفة مالحة منفوخة؟
يحتوي 100 g من وجبات خفيفة مالحة منفوخة على 464 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من وجبات خفيفة مالحة منفوخة؟
يحتوي 50 g من وجبات خفيفة مالحة منفوخة على 232 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من وجبات خفيفة مالحة منفوخة؟
يحتوي 150 g من وجبات خفيفة مالحة منفوخة على 696 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و96 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من وجبات خفيفة مالحة منفوخة؟
يحتوي 200 g من وجبات خفيفة مالحة منفوخة على 928 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و128 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من وجبات خفيفة مالحة منفوخة؟
يحتوي 250 g من وجبات خفيفة مالحة منفوخة على 1160 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و160 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 38420 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف