اعرف ما يوجد في طبقك
جبن مطبوخ
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
20٪ دهون
246
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات0 g
دهون21 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 246 kcal —
- البروتين 15 g 31%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 21 g 27%
- الدهون المشبعة 13 g 66%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 15 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 7.7 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 23 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 31 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 39 g | 0 g | 52 g |
أسئلة عن جبن مطبوخ
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن مطبوخ؟
يحتوي 100 g من جبن مطبوخ على 246 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن مطبوخ؟
يحتوي 50 g من جبن مطبوخ على 123 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن مطبوخ؟
يحتوي 150 g من جبن مطبوخ على 369 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن مطبوخ؟
يحتوي 200 g من جبن مطبوخ على 492 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن مطبوخ؟
يحتوي 250 g من جبن مطبوخ على 615 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.
المصدر: slv 85 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف