بطاطس

يحتوي 100 g من بطاطس على 100 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بطاطس على 50 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بطاطس على 150 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بطاطس على 200 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بطاطس على 250 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.