لحم المتن من الخنزير

يحتوي 100 g من لحم المتن من الخنزير على 118 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم المتن من الخنزير على 59 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم المتن من الخنزير على 177 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم المتن من الخنزير على 236 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم المتن من الخنزير على 295 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.