اعرف ما يوجد في طبقك
Pistachio, dried
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
621
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين26 g
كربوهيدرات12 g
دهون50 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 621 kcal —
- البروتين 26 g 51%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 50 g 64%
- الدهون المشبعة 5.7 g 29%
- الألياف 8.8 g 31%
- السكريات 7.2 g —
- الصوديوم 1 mg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 621 | 26 g | 12 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 311 | 13 g | 6.2 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 932 | 38 g | 19 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1242 | 51 g | 25 g | 101 g |
| 250 g | 250 g | 1553 | 64 g | 31 g | 126 g |
أطعمة مشابهة
- Pistachio nut unsalted574 kcal / 100 g
- Pistachio nuts604 kcal / 100 g
- Kernels nuts unsalted618 kcal / 100 g
- Coconut653 kcal / 100 g
- Olive green in brine drained154 kcal / 100 g
- Sesame seeds peeled660 kcal / 100 g
- Pecan nut724 kcal / 100 g
- Pine nut684 kcal / 100 g
- Hazelnuts wihtout salt673 kcal / 100 g
- Pistácio torrado sem sal616 kcal / 100 g
أسئلة عن Pistachio, dried
كم سعرة حرارية في 100 g من Pistachio, dried؟
يحتوي 100 g من Pistachio, dried على 621 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pistachio, dried؟
يحتوي 50 g من Pistachio, dried على 311 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pistachio, dried؟
يحتوي 150 g من Pistachio, dried على 932 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و76 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pistachio, dried؟
يحتوي 200 g من Pistachio, dried على 1242 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و101 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pistachio, dried؟
يحتوي 250 g من Pistachio, dried على 1553 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و126 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 274 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف