اعرف ما يوجد في طبقك
Olive, green, in brine, drained
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 154 kcal —
- البروتين 1.3 g 3%
- الدهون 16 g 20%
- الدهون المشبعة 2.3 g 12%
- الألياف 3.6 g 13%
- الصوديوم 1260 mg 55%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 1.3 g | – | 16 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0.7 g | – | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 2 g | – | 24 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 2.6 g | – | 31 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 3.3 g | – | 39 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Olive, green, in brine, drained
كم سعرة حرارية في 100 g من Olive, green, in brine, drained؟
يحتوي 100 g من Olive, green, in brine, drained على 154 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Olive, green, in brine, drained؟
يحتوي 50 g من Olive, green, in brine, drained على 77 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Olive, green, in brine, drained؟
يحتوي 150 g من Olive, green, in brine, drained على 231 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Olive, green, in brine, drained؟
يحتوي 200 g من Olive, green, in brine, drained على 308 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Olive, green, in brine, drained؟
يحتوي 250 g من Olive, green, in brine, drained على 385 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 492 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
