اعرف ما يوجد في طبقك
Coconut, dried (coco flakes)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 653 kcal —
- البروتين 7.6 g 15%
- الكربوهيدرات 5.3 g 2%
- الدهون 61 g 79%
- الدهون المشبعة 53 g 267%
- الألياف 25 g 88%
- السكريات 5.3 g —
- الصوديوم 19 mg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 653 | 7.6 g | 5.3 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 327 | 3.8 g | 2.7 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 980 | 11 g | 8 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1306 | 15 g | 11 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1633 | 19 g | 13 g | 153 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Coconut, dried (coco flakes)
كم سعرة حرارية في 100 g من Coconut, dried (coco flakes)؟
يحتوي 100 g من Coconut, dried (coco flakes) على 653 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و61 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Coconut, dried (coco flakes)؟
يحتوي 50 g من Coconut, dried (coco flakes) على 327 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Coconut, dried (coco flakes)؟
يحتوي 150 g من Coconut, dried (coco flakes) على 980 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و92 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Coconut, dried (coco flakes)؟
يحتوي 200 g من Coconut, dried (coco flakes) على 1306 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و123 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Coconut, dried (coco flakes)؟
يحتوي 250 g من Coconut, dried (coco flakes) على 1633 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و153 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 742 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف